中新网北京8月25日电 (张素 顾宁)24日，“科技未来 燃动少年”儿童青少年科学健身指导普及活动在中国科学技术馆正式启动。　　本次活动由国家体育总局体育科学研究所联合中央广播电视总台体育青少节目中心共同主办，旨在助力提升青少年科学健身素养，促进身心健康发展，吸引百余名青少年及家长参与。　　国家体育总局体育科学研究...

　　40~59岁的中年女性已经接近更年期或者处于更年期，更年期的各种生理变化，以及其引发的心理变化，是这个年龄段女性面临的最大挑战。更年期女性体内雌激素水平下降，会出现骨量流失、骨质疏松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低等一系列健康问题，还会出现身体脂肪重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运...

　　新华网上海8月25日电（许超）2025年上海城市业余联赛“福泉山杯”上海市第十二届社区健身操大赛，于23日在上海青浦区重固镇社区文化活动中心举行。来自全市17支社区代表队的200余名健身爱好者齐聚一堂，以“力与美”的融合，为市民奉献了一场充满活力的全民健身盛宴。　　据介绍，大赛设置了健身操组和啦啦操组两大项目，涵盖...

　　ballbet贝博工作连轴转、家务琐事缠身……在快节奏的现代生活中，人们总抱怨没时间运动。久坐除了带来腰背酸痛，还有不断增长的体重。其实，无需大段的时间、专门的场地，巧妙利用日常生活中的碎片时间，在家中或办公室里的方寸之地，大家就能通过一些简单的动作，活动身体、促进健康。　　接电话时踮起脚尖，等待文件打印时靠墙静蹲...

　　8月23日晚，2025“悦动贤城”奉贤区全民健身运动“荟”全民健身狂欢夜在龙湖奉贤天街热力启幕，本次活动不仅使广大市民畅享运动新体验，燃动夏日激情，更是一次全民健身与活力商圈的融合展示，奉贤龙湖天街23日全天客流达7万余人次，较无活动周末增加20%，营业额较无活动周末提高35%，充分推动了赛事“流量”变消费“增量”...

　　湖南日报·新湖南客户端8月22日讯（记者 蔡矜宜）今天，2025“全民健身挑战日·健康湖南动起来”（郴州站）在北湖公园开启，1500名健身爱好者齐聚这座集休闲、娱乐、生态于一体的综合性公园，共同点燃福城的运动激情。　　此次赛事积极响应国家体育总局等三部委提出的“进景区、进街区、进商圈”号召，将赛场设置于坐拥“北湖水...